フィットボクシング2 50日目 & 英語24日目
## 2/20の結果
- 体重：57.95 / 58.3（昨日）
- 体脂肪： 30.7 / 32.3（昨日）
## 運動
- デイリーエクササイズ：28分
エクササイズ時間:38分コース、普通
- プランク60秒
- 内ももストレッチ左右50回づつ
- 大転子ストレッチ
## 英語
- 英語耳
practice1 〜 paractice41 1回
paractice42 5回
- Duo3.0
1回ずつ音読
合計
section1〜section10 12回
section11〜section21 12回
section22〜section25 8回
section26〜section30 6回
section31〜section35 4回
section36〜section45 3回
## 読書
The Haircut
## 映画・ドラマ・youtube
elephants cannot dance!
pigs make me sneeze!
I am going
can I play too?
Pete's Big Lunch
## 食事
間食：カカオ高めのチョコ、プルーン、プロテイン、もらったチョコ、飴、チョコナッツ
朝：からあげクン、わかめごはん
夕食：ココスのカリカリポテト、包み焼きチーズインハンバーグ、チョコパフェ
ココスいくといつもカリカリポテト頼んじゃうけど、これをやめればいいのか。。。。
なんか前よりもうまいと感じなくなっていた、、なので次からはやめる。その代わりにサラダを頼もう。
今日は稲毛にのえやしで行ってきたよー。半端ねー風だった、、、
この間の壱里山もなかなかだったけど、、
今日ちょっとふじ君が一瞬動かなくて焦った、、
やっぱ予備のカメラは持ってた方がいいね、、
X-E4は絶対に買う。
25日に出るらしーからちょっと買ってこようかな、、
