## 2/18の結果 - 体重：58.65 / 58.3（昨日） - 体脂肪： 31.6 / 30.8（昨日） ## 運動 - リングフィット15分 - デイリーエクササイズ：28分 エクササイズ時間:38分コース、普通 - プランク60秒 - 内ももストレッチ左右70回づつ - 大転子ストレッチ ## 英語 …