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2021-02-15から1日間の記事一覧

フィットボクシング2 45日目 & 英語19日目

## 2/15の結果 - 体重:59.65 / 59.2 (昨日) - 体脂肪: 30.6 / 30.7(昨日) ## 運動 - リングフィット10分 - デイリーエクササイズ:28分 - プランク60秒 エクササイズ時間:38分コース、普通 ## 英語 - 英語耳 納得するまで繰り返し practice1 〜 paract…