2023-10-05 記録 つぶやき 20231003(火) AppleWatchクリア 一駅歩いた 食べたもの バナナ、鮭ハラス定食、アイスコーヒー、スープカレー 20231004(水) AppleWatchクリア 一駅歩いた 食べたもの バナナ、アイスコーヒー、サラダ、スープ、チゲ鍋、シェイクシャックのバーガー、ポテト、抹茶シェイク 運動と間食してないおかげかちょっとずつ体重が減った！でもジェスドロやる気力がない！
