2021-01-30から1日間の記事一覧
## 1/30の結果 - 体重:58.7 / 59.1(昨日) - 体脂肪:32.3 / 32.6(昨日) ## 運動 - リングフィット:ストーリーモード14分 - デイリーエクササイズ:38分消化 エクササイズ時間:38分コース、普通 ## 英語 - 英語耳 発音5回 practice1 s 発音5回 practice2…
## 1/29の結果 - 体重:59.1 / 59.2(昨日) - 体脂肪: 32.6 / 32.2(昨日) ## 運動 - デイリーエクササイズ:38分消化 エクササイズ時間:38分コース、普通 ## 英語 英語耳 発音1回 s 発音1回 z 発音10回 ʃ / ʒ ## 食事 昼:卵、梅昆布おにぎり、おつまみ…