20231005(木) AppleWatchムーブ以外クリア スクワット20*2 食べたもの ミニラーメン*2、アイスコーヒー、 ヨーグルト、ひじき煮、サラダワークス、ケンタッキーチキン2本、ポテト、ツイスター やっぱムーブクリアしないで結構食べたから体重が増えていた。。…