## 2/22の結果 - 体重:58.2/59.3(昨日) - 体脂肪: 31.1/32.3(昨日) ## 運動 - デイリーエクササイズ:38分 エクササイズ時間:38分コース、普通 - プランク60秒 - 内ももストレッチ左右100回づつ - 大転子ストレッチ - 骨盤ストレッチ - お尻ストレッチ…
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