## 1/15の結果 - 体重：60.15(-0.15kg - 体脂肪：33.2(+1.6 ## 運動 - デイリーエクササイズ：38分消化 エクササイズ時間:48分コース、軽め - リングフィット 17分 ## 食事 朝（8時30分くらい）：ザバス200ml、オートミール12g、フルグラ50g 昼（12時30分く…