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2021-01-25から1日間の記事一覧

フィットボクシング2 24日目

## 1/25の結果 - 体重:59.15 / 59.5 (-0.35kg - 体脂肪:31.5 ## 運動 - デイリーエクササイズ:28分消化 エクササイズ時間:38分コース、普通 ## 食事 朝:昨日買ったクロワッサン5個 昼:もち麦おにぎり、サラダフィッシュ、鶏鍋、香り箱とツナのサラダ 間…