フィットボクシング2 53日目 & 英語27日目
## 2/23の結果
- 体重:57.9 / 58.2(昨日)
- 体脂肪: 30.9 / 31.1(昨日)
## 運動
- デイリーエクササイズ:28分
エクササイズ時間:38分コース、普通
- プランク60秒
## 英語
- 英語耳
practice1 〜 paractice45 1回
practice46 5回
- Duo3.0
1回ずつ音読
合計
----今日はやってない
section1〜section21 21回
section22〜section25 8回
section26〜section30 6回
section31〜section35 4回
section36〜section45 3回
## 読書
## 映画・ドラマ・youtube
中学英語【1年】 ダイジュ先生の世界とつながる英語 勉強法無料授業動画 - YouTube
## 食事
朝:おにぎり2個、ブラックサンダー、みかん、プルーン、ナッツ
今日も撮影で朝から横須賀の街を練り歩き、猿島に行ったりなどした。
朝から夜までずーっと撮影して、そのあと家帰ってきてボクシングするの偉すぎんーーー?????まじほんと、、、、いや撮るのは好きなんだが、、、
ここまで無理してやる必要あるのかという思いもありつつも、
結局自分が変わるためにやってるんだからやるしかねえよな、、、、
それに今日はいつものストレッチ全部すっ飛ばしたし、英語もやってないし。
いや無理だよ、時間ないよ、、でもだいじゅ先生の中学文法youtubeは電車でみた。
電車うるさ過ぎて音聞こえないんだよなーーー、、、airpods pro買おうかしらん、、、