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2021-02-23から1日間の記事一覧

フィットボクシング2 53日目 & 英語27日目

## 2/23の結果 - 体重:57.9 / 58.2(昨日) - 体脂肪: 30.9 / 31.1(昨日) ## 運動 - デイリーエクササイズ:28分 エクササイズ時間:38分コース、普通 - プランク60秒 ## 英語 - 英語耳 practice1 〜 paractice45 1回 practice46 5回 - Duo3.0 1回ずつ音…