## 2/21の結果 - 体重:59.3 / 57.95(昨日) - 体脂肪: 32.3 / 30.7(昨日) ## 運動 - リングフィット 19分 - デイリーエクササイズ:28分 エクササイズ時間:38分コース、普通 - プランク60秒 - 内ももストレッチ左右100回づつ - 大転子ストレッチ - 骨盤…
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